Adem Cursus I

Volledig Ademen Cursus

We worden geboren met het vermogen om diep en volledig te ademen, maar naarmate we door het leven gaan, kunnen stress, spanning en omstandigheden onze adem beperken. Inefficiënte ademhaling kan leiden tot vermoeidheid, angst, spierspanning en op langer termijn worden dit grotere gezondheidsproblemen.

Volledig Ademen is teruggaan naar de manier waarop de natuur ons heeft ontworpen om te ademen. Dit is een zuiveren dat ons lichaam en geest vitaal maakt. In deze cursus zullen we manieren onderzoeken om onze natuurlijke, gecoördineerde manier van ademen te herstellen.

Om een sterk huis te bouwen beginnen we met een goede fundering. De beginner leert in deze adem cursus de adem basis en de ervaren beoefenaar versterkt en onderhoud hiermee zijn fundering.

Hoe ziet een online cursus eruit?

  • Persoonlijke online cursus pagina
  • Lessen bestaan uit oefeningen, video’s, audio en artikelen
  • Les video’s met heldere uitleg (cursus pagina)
  • Mogelijkheid voor live online prive begeleiding
  • Zelf adem oefeningen doen, dagelijks minimaal 10 minuten
  • Minimale advies voor de cursus lessen een week per les
  • De cursus bestaat uit 8 lessen
  • De adem cursus blijft na de 8 lessen gewoon online toegankelijk

Instructeur: Arend Dubbelboer

Voorbeeld van een uitleg video les over het adem mechanisme

Zoom les voorbeeld (teaser video) – video volgt spoedig

Heb je al een account klik dan hier om in te loggen
 
Schrijf u alstublieft in
    Strength: Very Weak
    Door deze inschrijving te verzenden gaat u akkoord met onze website voorwaarden!
    Selecteer uw betalingsmethode
    Hoe wil je betalen?
    Heb je een couponcode?
    Betalingsoverzicht

    Geselecteerde seminar:
    Bedrag excl. btw:
    Btw Korting:
    Btw 9%:
    Totaal te betalen:

    Met het aanmelden voor deze training gaat u akkoord met onze niet-aansprakelijkheidsverklaring! >>>

    Ben je 18 jaar of ouder? Dan mag je zelf aanmelden voor de cursus.
    Ben je jonger dan 18 jaar dan zullen je ouders/voogd dit voor jou moeten doen.